【お役立ちﾒﾆｭｰ】中には助成金を申請出来る自治体もある
【お役立ちﾒﾆｭｰ】中には助成金を申請出来る自治体もあるﾌﾞﾛｸﾞ:04 10 16
どんな世代の人でも食事制限することで､
減量しようとします｡
だから､
ﾘﾝｺﾞ減量だったり､水減量だったり…
過酷な減量法があふれかえってますよね｡
確かに肥満の原因の一つは暴飲暴食ですから､
逆に考えれば､
｢食べなければ痩せられる｣と考えるのは
当然かもしれませんが…
人間のからだは常に呼吸をして､
心臓は血液をからだの至る所に運んでくれています｡
日々ﾘﾝｺﾞだけを食べて､その力だけで､
良い血液をからだの至る所まで送ることができるでしょうか?
あたしはちょっと不安を感じます｡
あたしは､どちらかというと､
しっかり必要な量の食事をして､適度な運動をして…
という減量の方が､
健康的で効率的だと思うんですが…
ところで､
ｳｴｽﾄが空くと｢ｸﾞｩ~｣と音が鳴りますが､
読者様は､最近､このｳｴｽﾄの音を聞いてますか?
ｺﾝﾋﾞﾆの登場で
夜更けでもｳｴｽﾄが減ったと感じたら､
ｳｴｽﾄの音が鳴る前に食事をしてしまう…
そんなことが多くなってきているように感じます｡
ｺﾝﾋﾞﾆがない時代は､
ﾄﾞﾗｲﾌﾞに出かけて､夜更けに帰る車の中では､
ｳｴｽﾄが空いて音が鳴るのもしばしばでした｡
でも食べ物もないので､仕方なくそのまま家まで帰ったものです｡
さらに運動をすると
ｳｴｽﾄの音はものすごく鳴ります｡
からだが欲している状態なんですね｡
運動をした後のｳｴｽﾄの空き具合は､
何か気持ちのよい空き具合なんですよね｡
運動することで筋肉もついて､
脂肪も燃焼されやすいからだになり､
太りにくいからだを作り上げてくれます｡
ですから運動の前後にしっかり食事をしても､
肥満にはなりずらいと思います｡
★ﾒﾆｭｰ
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】買電と売電がｾﾞﾛになることも考えられる┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】長い目で見れば設置費用の元を回収出来る
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】保証期間が切れても対応してくれる業者を選ぼう
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】数々ある太陽光発電を設置することのﾒﾘｯﾄ
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】注目が集まっている太陽光発電
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】高額な初期費用と不安定な発電量がﾃﾞﾒﾘｯﾄ
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】太陽光発電を自宅に設置するためにはいくらの費用が必要なの？
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】家計に優しい電力確保なら太陽光発電
┣【お役立ちﾒﾆｭｰ】上手に補助金制度を利用して太陽光発電の設置
┗【お役立ちﾒﾆｭｰ】中には助成金を申請出来る自治体もある
ﾍﾟｰｼﾞの先頭へ
ﾄｯﾌﾟに戻る
友達に教える